चिकित्सा विज्ञानको एउटा मन्त्र छ, ‘रोग लागेर उपचार खोज्नुभन्दा निरोगी हुनु सर्वोत्तम हो ।’ निरोगी कसरी रहने त ? यसको जवाफ पनि पूर्खाहरुले खोजतलास गरिसकेका छन् । साथै आफ्नो जीवनमा अभ्यास गरेर त्यसको सफल नतिजा देखाइसकेका छन् । यसको तीनवटा…

गढवा, २९ कार्तिक  गढवा गाउँपालिका वडा नम्बर – १ बडहराका निश्चल यादवलाई मृत अवस्थामा प्रहरीले फेला परेको छ। यादव शनिबार दिउसो १२:१५ बजे कपाल काटेर नुहाउन गएको बेला राप्ती नदीमा डुबेर हराएका थिए। आज चौथौ दिन डुबेको स्थान देखी पश्चिम…

गढवा,२८ कार्तिक राप्ती नदीमा बेपत्ता भएका १६ बर्षिय बालक निश्चल यादवको तेस्रो दिनपनि दिनभरी खोजी कार्य जारी रह्यो तर भेटिएनन् । दोस्रो दिन सम्मा कडा मिहिनेत गरेर नेपाल प्रहरी, शसस्त्र प्रहरी र नेपाली सेनाको टोलीले डुंगाबाट र स्थानीय हुवाहरु पानीमै…